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Machen Sie körperliche Aktivität zu einem Teil des Tagesablaufs: Jugendliche sollten mindestens eine Stunde moderate bis intensive körperliche Aktivität pro Tag haben.Dies schließt körneuesten online casinos mntgperliche Aktivitäten, außerschulische Aktivitäten und soziale Interaktionen ein.Dazu könnten Aktivitäten wie Gehen, Radfahren, Sportarten wie Netball und Fußball oder organisierte Fitnesskurse gehören.videoslots casino race

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